회복탄력성1 [책] 회복탄력성 책 기본정보 책 제목 : 회복탄력성 카테고리 : 자기계발 페이지 : 268P 출판사 : 위즈덤하우스 종이책 출간일 : 2019.03.29 전자책 출간일 : 2019.04.05 회복탄력성은 도약의 발판, 마음의 근력 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 도약의 발판으로 삼는 힘이다. 회복탄력성은 마음의 근력과 같다. 몸이 힘을 발휘하려면 강한 근육이 필요한 것처럼, 마음이 강한 힘을 발휘하기 위해서는 튼튼한 마음의 근육이 필요하다. 회복탄력성의 핵심은 인간관계이다 어려운 환경 속에서 잘 성장해나간 아이들의 공통점이 있다. 아이의 입장을 무조건 이해하고 받아주는 어른이 그 아이의 인생중에 적어도 한 명은 있다. 회복탄력성을 높이는 방법 긍정성을 습관화해야 한다. 긍정성을 습관화 하면 뇌를 긍정적인 뇌로 바꾸.. 2023. 8. 21. 이전 1 다음